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法律系开展毕业生鼓圈减压活动

供稿部门:法律系 发布时间:2021-06-01 04:23:44



为促进学生进一步关爱、了解、接纳自己,关注心理健康和心灵成长,缓解毕业生面临就业带来的压力,5月27日晚,法律系携光合心灵工作室为全体2017级毕业生开展鼓圈减压活动。

活动中,徐艺端、张琳两位导师带领同学们做了放松游戏,介绍了鼓圈乐器,并通过手势和声音,引导现场参与者敲击鼓,不断变幻节奏,把鼓声和节拍融合在一起,即兴创造、演奏了一场交响乐。现场气氛活跃,学生、大队老师踊跃上台表演节目。

本次活动,参与者通过击鼓,触碰自身视觉、听觉、动觉,进行心灵的连结。同学们纷纷表示鼓圈活动强而有力的节奏带来了沉浸式愉悦,新意的音乐与团队的碰撞促发了更强的凝聚力,释放了负面情绪,减压成效明显。

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